Профилактика кариеса включает в себя изменение диеты и правильный уход за зубами и полостью рта. Главная задача – не допускать увеличения кислотности слюны и не провоцировать распространение болезнетворных бактерий, которые разрушают эмаль.
Для начала нужно следовать 7 правилам:
- Отказаться от концентрированных соков и газировки.
- Избегать шоколада и сладостей.
- Употреблять твердые фрукты и овощи (они очищают эмаль и укрепляют десны).
- Добавить в рацион больше острых продуктов при отсутствии проблем с ЖКТ.
- Приобрести витаминно-минеральный комплекс с высоким содержанием легкоусвояемой формы фтора, кальция и витамина D.
- Бросить курить и употреблять спиртные напитки.
- Сократить количество кислой пищи с большим содержанием кислоты в рационе.
Важно правильно подобрать зубную пасту и щетку с оптимальной жесткостью, а также ополаскиватель полости рта. Неправильная чистка зубов и нерегулярная гигиена – основные причины развития кариеса.
Наши врачи
Как избавиться от кариеса?
Самое главное – не пытаться удалить черные пятна острым металлическим инструментом или выполнить отбеливание пораженной зоны самостоятельно. Все это только углубит проникновение бактерий, что приведет к ускоренному развитию заболевания.
На раннем этапе при появлении пигментации проводится реминерализация. Фторирование позволяет восполнить дефицит минералов в эмали и восстановить сопротивляемость болезнетворным бактериям. Процедура безопасна и безболезненна, поэтому рекомендована даже детям в возрасте от 6 лет.
При возникновении кариозной полости требуется глубокая очистка и удаление затвердевшего налета при помощи бормашины. Все пораженные ткани удаляются, и проводится очистка и медикаментозная обработка каналов при необходимости. Только после 100% устранения кариеса устанавливается пломба, чтобы избежать рецидива.
Это зависит от многих факторов:
- Частота чистки зубов.
- Наличие вредных привычек.
- Рацион.
- Генетическая предрасположенность.
- Количество минералов и витаминов в рационе.
Появление пигментных пятен на эмали и образование кариозной полости может занимать несколько недель или месяцев.
Следуйте рекомендациям специалистов:
- Исключите сладкую и кислую пищу из рациона.
- Откажитесь от алкоголя и сигарет.
- Используйте антибактериальный ополаскиватель для полости рта.
- Употребляйте достаточное количество витаминов и минералов.
- Не запивайте горячую пищу холодными напитками.
Обязательно посещайте стоматолога 2 раза в год, чтобы предотвратить развитие кариеса на раннем этапе.
Чем обрабатывают зубы от кариеса детям?
Для этой задачи используется экологически безопасный фторлак, которым покрывают эмаль и защищают ее от проникновения болезнетворных бактерий. Это позволяет избежать образования мягкого и твердого налета, а самое главное – избавиться от микроорганизмов, которые питаются глюкозой и разрушают эмаль.
Доверьте здоровье своих зубов экспертам
Стоматологическая клиника в Люблино «Добрые руки» успешно лечит поверхностный, пришеечный и глубокий кариес у взрослых и детей. В нашем распоряжении весь спектр сертифицированного оборудования и материалов, используемых в лучших клиниках Израиля, Германии и Швейцарии. Для записи на консультацию позвоните нам в рабочие часы.
